玫瑰花茶可以治痛经吗

2017-07-09 05:25:41 来源:
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痛经是妇科常见疾病和多病发,病因多,病机复杂,反复性大,医治辣手,大部份女性都有痛经的经历,所以如何减缓痛经时每一个女性都关心的问题。那末,玫瑰花茶可以治痛经吗?

玫瑰花茶的功效:调气血,调理女性生理问题,增进血液循环,美容,调经,利尿,和缓肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。

中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。另外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到平静、抚慰、抗抑郁的功效。

女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调理作用。对那些痛经较严重的,除喝玫瑰花茶外,痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克,煎汤,浓缩成稀糊状,摊在4层纱布上,趁温热敷于脐部,胶布固定,每天换药1次。

玫瑰花最好不要与茶叶泡在1起,由于茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。另外,玫瑰花具有活血散淤的作用,如果月经量过量的话,建议不要饮用玫瑰花茶。

经期除可以喝玫瑰花茶外,还可以用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶等暂时减缓。另外,适当运动及公道推拿,也将有助减缓疼痛。

痛经患者平时饮食应多样化,不可偏食,应常常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。

身体衰弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食品,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。

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