女子生理期便秘怎么办好

2017-07-10 12:13:14 来源:
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生理期便秘怎样办?很多人有这样的疑问,专家指出饮食不当是加重便血的重要缘由之1,想要正确的治病,1定要先了解生理期便秘怎样办?下面就是专家的具体建议。

生理期便秘怎样办:

忌食辛辣刺激性食品:辛辣刺激性食品,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等,能刺激直肠肛门部位血管充血和扩大,造成排便时刺痛和坠胀感,从而引发痔疮。

忌饮酒:中医认为痔疮多属湿热,饮酒可助其湿热,而且酒(特别是烈性酒)可以使直肠静脉充血,引发或加重痔疮。

忌食肥甘美味、炙烤食品:这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤,使充血明显,致使痔疮产生。

忌食难于消化、坚固的食品:食品难以消化会致使便秘,从而使直肠血管曲张。

忌食味浓及香料多的食品:容易令肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力加大,可致使痔疮产生或使痔疮加重。

忌食壮阳火的水果:如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。

生理期便秘怎样办?如上就是专家给出的具体建议,由于饮食不当的刺激,便血症状也会加重。因此,除正式的医治措施以外,患者还应注意调理自己的饮食,防治便血。

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