痛经喝什么煲哪些汤

2017-07-10 12:13:44 来源:
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1。山查姜糖汤:山查15克、红糖20克、鲜生姜20克。

方法:此汤制作方法10分简单,只需将这些准备好的山查、红糖和生姜放在1起,用清水煎煮过就能够服用,坚持每天服用1~2次,对医治痛经很有效果,另外红糖还具有很强的补血效果。

2。田7鸡蛋汤:鸡蛋2颗、艾叶10克、田76克、生姜15克。

方法:把田7打碎后使用,把2颗鸡蛋煮熟后去掉鸡蛋壳,再把鸡蛋与打碎的田7、生姜、艾叶1起放进清水中煮1下,煮了以后喝汤吃鸡蛋,坚持每天服用1次,即可起到减缓痛经的作用。

3。猪蹄姜桂汤:猪蹄2只、桂末6克、生姜15克。

方法:把猪蹄清洗干净以后,1只猪蹄切成4块,并放进砂锅中以旺炎煮熟,接着把煮好的猪蹄盛出放进陶罐里,并加入适当的桂末和生姜,再用文火把猪蹄炖烂便可食用。

4。参芪归鸡汤:党参30克、当归20克、老母鸡1只、北芪30克。

方法:将老母鸡去毛去内脏,并整理干净后把党参、当归、北芪放入鸡肚子里,先以武火煮沸后换成文火慢炖,吃鸡肉喝浓汤,味道鲜美很养身子,坚持每天服用2次。

5。鸡蛋归姜汤:鸡蛋1枚、当归15克、红枣15克、陈皮5克、干姜5克、米酒220毫升。

方法:选择去核的红枣。把当归、陈皮和干姜用清水煮上30分钟,当煮沸后过滤掉残渣,把鸡蛋打散,并和红枣、米酒1起放进煮好的汤中,再煮至红枣变烂便可,吃红枣、鸡蛋,喝浓汤。

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