月经不调是什么原因造成的-

气血不调理酿成的，跟我学习点穴位---每天1次，每次每穴3分钟：

月经不调、痛经是血液循环不顺畅而致使的症状。血液呆滞在体内，下腹部或腰部便会出现不调理或痛症。这时候可以刺激相应的穴位，调理骨盆内器官的作用，增进血液的流通，同时还可以保持下半身的温度。

1 3阴交 指脾经，肾经，肝经3条阴经的交会处，故名3阴交。

位置：内踝上3寸（4指），胫骨后缘。

主治：妇科疾病：月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕。

肠胃病：肠鸣、腹胀、泄泻、消化不良、脾胃衰弱。

泌尿系统疾病：遗精、阳萎、小便不利、尿血、阴肿。

2 太冲 “太”极也，“冲”要冲。进步抬足，首当其冲，故名太冲。

位置：足背，第1、2跖骨骨间腔凹陷中，两骨联合前缘凹陷中、。

主治：月经不调、痛经、失眠、头痛、高血压、崩漏、中风、尿闭、胸满等。

3 太溪 “太”高大、尊贵，肉之会为溪，是肾经的原穴，故名太溪。

位置：位于内踝尖与跟腱之间中点凹陷处。

主治：月经不调、痛经、咽喉痛、牙疼、失眠、耳鸣、乳腺炎、阳萎、遗尿等。

4 关元 “关”指地方，居地；“元”指元气，此处为元气所藏的地方，故名关元。

位置：位于脐下3寸（4横指），是小肠的“募”穴。

主治：月经不调、痛经、腹痛、遗尿、胃下垂、遗精等。

5 气海 “气”指先天的元气；“海”指集聚的地方。是1强健保健穴，故名望海。

位置：脐下1寸半（两指宽）。

主治：月经不调、痛经、痛经、腹痛、崩漏、气虚、不孕、中风等。

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