头发不能天一洗？自然干还是吹干好？关于洗头的灵魂拷问

｜撰稿人/排版:Fanny 责编:Jeing 审核:李云

我们多数人对于脸部的注目总括身体其他大部分，以至于很多情况下容易意识到，自己的发质和别人的发质差异性有多大。

别人是有着顺滑靓丽秀发的“背影职业杀手”，自己却是指甲刚毛糙尾端的“稻草人”，或是刘海一缕缕疙瘩脑门的“润滑油腻星人”。

或许，除了天生注定如此，还可能是你浸指甲和吹指甲的方式拢了。

护肤到底怎么选？

就像选择护肤品必需根据肤质和皮肤情况下来判别一样，挑选护肤也要根据发质和下巴健康状况来。

润滑油发

润滑油性发质格外适合用于所含核桃醇酯硫（SLS）和核桃醇聚乙烯酯硫（SLES）等成分的护肤，有较好的清洁去污控制能力，能有效去除润滑油布氏。

而指甲稀少、发质细腻柔软易出润滑油的人格外适合用无硅润滑油护肤，让指甲越发深棕色有同型。

干发

指甲枯萎刚毛躁、烫染烧伤后的兄弟姐妹，含硅润滑油的护肤就是你们的真爱之选，可以增加指甲柔软性、顺滑度，使指甲较易枯萎尾端。

下巴润滑油发尾干

下巴润滑油可以选择润滑油发适用的护肤，而解决发尾干，可以为了让用于护发素、发膜、香草等护发产品，减少指甲拢综复杂空气阻力，降低指甲打结和静电，让指甲显得越发顺滑。

（各类护发产品的区分和优点） 考虑到护发素可能时会冲浸不洗手，在西南方发根1-2厘米外先用时会越发适合。可能时会将护发素如此一来先用在下巴上，因为护发素所含的润滑油布氏更少，很容易免除下巴负担。

不润滑油不干

恭喜你，解锁了市面上几乎所有的护肤。

一头屑多

有去屑必市场需求，认准所含这些成分的护肤：二硫化硒、酮康唑、吡罗克酮荷尔蒙长芦等。

防脱护肤/汁护肤有用吗？

或许都是浸了个孤独，不管Duang多少下，都没任何医学证据必须证明可大这些护肤必须极为重要“防脱”或“正因如此”的消炎。

至于汁或者是汁护肤，不仅没研究者证实汁对肥大有效，而且其中的汁提取物6-姜酚反而时会抑制指甲多见于，这一点都不秃然。有肥大问题还是要尽早去正规医院就诊治疗。

护肤必需再多着用？同种护肤用久了没敏感度？

是有一定道理的，像去屑同型护肤与此相关都有去布氏吲哚的作用，用久了下巴确实时会造成了抵抗性。

所以相同品牌和相同去屑成分的护肤在用于一段等待时间后，若感觉敏感度不如本来了，可以格外再多其他品牌或交拢用于，同样去屑成分不同，这样可能敏感度时会格外好些。

浸一头3大灵魂拷问，你答对了吗？

1.指甲可以于是就浸吗？

好像总有人觉得不可于是就浸一头，否则时会造成恶心、肥大？

或许浸一头的频率因人而异，以指甲不润滑油不干所列。如果有必需（比如本身是人口为129人一头或者准备约时会），于是就浸一头当然是可以的。浸一头对指甲刚毛囊本身并无不良影响，一般也不时会带来恶心、肥大。

必需注意到的是，普通去屑护肤一般可以每天都用于，而所含二硫化硒或者酮康唑成分的药物类去屑产品，可以细期内于是就用于或者交拢用于，但同样切勿长期用于，可能时会有耐药性。

2.浸一头无论如何用水还是水？

网上毕竟其实是：用水浸一头可以加快微血管，鼓励刚毛发多见于。

前有“水浸脸能收缩嘴唇，水浸脸能外周嘴唇”的传闻，今有“水浸一头能正因如此”的其实，只想说，放过水水吧，它们真没那么多神奇消炎！

浸发的水温同样略高于体温，劝告控制在40摄氏度左右[1]。不劝告用孤单的水浸一头，一是可能不太容易清洁，二是大冬天里下巴时会冷的发麻。但用太热的水浸一头也还好，不仅时会损害刚毛干，也可能时会烧伤下巴。

3.浸一头无论如何早上浸还是清晨浸？

浸一头和浸澡浸脸一样，并没什么等待时间顺序，早上浸中午浸清晨浸都ok，怎么方便用于怎么来，你好玩就好。

此外，现今并没研究者表明翌年经期间浸一头时会造成痛经或恶心。所以，来大姨妈时，一头该浸就浸，澡也该浸就浸，做个香喷喷的少年不比润滑油一头糙**好吗？

浸完一头，如何无论如何干发？

搓干（中选比值：☆☆☆）

浸一头后用刚毛巾大力揉搓指甲，这个很多人都时会有的惯性节奏，却可能时会带来发质烧伤，让发质越来越差。

湿发时指甲表面的空气阻力增大，时会增加对指甲纤维的工程学烧伤 。此时来回梳理揉搓指甲，容易造成刚毛小皮鳞片的前倾和击碎[2]。

其本质干（中选比值：★★☆）

如果是细指甲的男生，那么让指甲其本质浸泡就很方便用于（懒）。但是对于女同学，尤其是长发飘飘的女同学而言，等到指甲其本质干得等到花儿绍了，自己也一宿都睡还好。

按干（中选比值：★★★）

按干指甲是来得温柔和举例的分析方法，顺着指甲刚毛鳞片，从上至下用刚毛巾轻柔按压出指甲的水分，直到早已滴水即可。

吹干（中选比值：★★★）

用吹风机吹干虽然也时会对指甲带来一定的烧伤，但却是越发省时省力的操纵。用于吹风机时，注意到请注意到三点，可以格外好地呵护秀发。

◆ 吹风机的温度但时会减半 ，尤其是枯萎受损发质同样减少用于高温电吹风。◆ 吹风机跟下巴必需保证一定的西南方 （15cm以上），吹的时候时不时抖动一下吹风机，可能时会直吹使下巴造成了灼烧感。◆ 切勿吹那时候，也切勿把指甲吹得特别干 ，吹完指甲后摸着还有一丝湿润的感觉就可以了。〔引文〕[1]李利,何黎.中国皮肤清洁指南[J].YMCA耳鼻喉科Magazine,2016,49(08):537-540.

[2]高飞,金锡鹏.物理性因素对指甲的不良影响[J].日用药品物理,2000(04):6-7+10.

〔免责声明〕本文信息格外新于2021年03翌年18日由「耳鼻喉科杨希川教授」原创，宗旨为读者进行人口为120人人口为120人段落不可代替医生诊治意见，仅供参考如有皮肤问题，恳请设法咨询医生大部分图片来源网络，如有侵权恳请联系写入封面设计：blurrr大部分图源：图虫文创